Juan Merlos

Kumusta, isa akong editor na dalubhasa sa nutrisyon sa palakasan at pisikal na ehersisyo. Ako ay sumusulat nang higit sa 10 taon sa mga paksang may kaugnayan sa pisikal at mental na kagalingan, balanseng nutrisyon, pisikal na ehersisyo at pag-iwas sa sakit. Nakipagtulungan ako sa ilang mga magazine at blog sa sektor, gayundin sa mga propesyonal sa kalusugan at sports. Ang aking layunin ay mag-alok ng tumpak, kapaki-pakinabang at na-update na impormasyon sa mga mambabasa, upang mapagbuti nila ang kanilang kalidad ng buhay at makamit ang kanilang mga personal na layunin. Gustung-gusto kong matuto ng mga bagong bagay at manatiling napapanahon sa mga pinakabagong uso at pananaliksik sa larangang ito.