German Portillo
Isa akong personal trainer at sports nutritionist. Ako ay madamdamin tungkol sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa pagsasanay at malusog na mga gawi sa pamumuhay. Sa tingin ko ay makakapag-ambag ako ng maraming kalidad at mahalagang impormasyon sa blog na ito. Sa tingin ko ay makakapag-ambag ako ng maraming kalidad at mahalagang impormasyon sa blog na ito. Gusto kong ibahagi ang aking kaalaman at karanasan, mga artikulo tungkol sa pagsasanay, nutrisyon, suplemento, pag-iwas sa pinsala at marami pang iba. Interesado ka ba sa isang plano sa pagsasanay at nutrisyon? Hanapin ako sa Instagram bilang @german_entna at personal kitang ipapayo.
German Portillo ay nagsulat ng 160 na mga artikulo mula noong Pebrero 2023
- 19 Nobyembre Paano mag-alis ng bone spur: Mga epektibong hakbang at paggamot
- 15 Nobyembre Epsom salts: Ano ang mga ito at para saan ang mga ito
- 12 Nobyembre Tumigil sa paninigarilyo sa tulong ng mga remedyo sa bahay
- 05 Nobyembre Mga benepisyo ng tubig na may asin para sa iyong mga paa
- 04 Nobyembre Lahat tungkol sa Wormwood: Mga Properties at Home Remedies
- 01 Nobyembre Magnesium carbonate: mga katangian at contraindications
- 31 Oktubre Carbohydrates na nagpapataba sa iyo: Myths and Realities
- 29 Oktubre Mga uri ng muscle relaxant
- 28 Oktubre Paano kontrolin ang uric acid: mga prutas na ipinagbabawal sa iyong diyeta
- 25 Oktubre Ano ang ibig sabihin ng 15/8 na presyon ng dugo?
- 24 Oktubre Ang pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa namamagang lalamunan