Ang kagat ng kuko ay karaniwang itinuturing na isang medyo hindi kanais-nais na ugali, at hindi lamang dahil maaari itong mag-iwan ng iyong mga daliri na mukhang gulanit.
Bagama't hindi mukhang malaking bagay ang pagkirot sa dulo ng iyong daliri o cuticle, maaari itong magdulot ng malubhang panganib sa kalusugan, lalo na sa ating kasalukuyang klima na puno ng mikrobyo.
Bakit natin kinakagat ang ating mga kuko?
Karamihan sa mga tao ay kinakagat sila paminsan-minsan, lalo na kung may napansin silang matalim o tulis-tulis na kailangang putulin sa lalong madaling panahon. Ngunit ang mga taong patuloy na ginagawa ito ay malamang na kumagat tulad ng a paraan ng pag-alis mula sa inip o stress.
At kung hilig mo ito, maaari mong makita na mas madalas mo itong ginagawa sa mga oras na talagang parang ligaw at wala sa kontrol ang mga bagay-bagay (tulad ng isang pandemya).
Ngunit bakit ang pagkagat ng kuko ay tila nakakatulong sa atin na harapin ang hindi komportable na mga damdamin? Talaga, ito ay isang kaguluhan. Parehong inip at stress ay nagmumula sa isang pakiramdam ng pagkabalisa. Ang isang indibidwal ay nakakaramdam ng panloob na enerhiya at ginagamit ang pag-uugali upang huminahon at bumuti ang pakiramdam.
Ang pagkagat ng kuko ay karaniwang hindi nagsisimula bago ang edad na 4, ngunit maraming mga kaso ang tila nagsisimula sa pagitan ng 4 at 6 taon. Ang mga lalaki ay mas madalas na kumagat sa kanilang mga kuko kaysa sa mga babae. Ibig sabihin, maaring nagsimula na ang ugali ng pagkagat ng kuko mula pa noong mga bata pa tayo. Para sa maraming tao, ito ay isang ugali na nagpapatuloy hanggang sa pagtanda. Maaaring hindi natin gaanong iniisip ang pagkagat ng ating mga kuko, ngunit ipinaliwanag ng mga dermatologist na ang paggawa nito nang palagian ay maaaring magdulot ng ilang malubhang problema.
efectos
Ang pangyayaring ito ay mas karaniwan sa mga bata kaysa sa mga nasa hustong gulang, at karamihan sa mga tao ay huminto sa oras na umabot sila sa 30. Ngunit anuman ang iyong edad, kung madalas mong kinakagat ang iyong mga kuko, narito ang mga pinakamahusay na dahilan para huminto.
Paglunok ng mikrobyo
Ang mga kumagat ng kanilang mga kuko ay kumontra sipon at mga impeksyon sa gastrointestinal mas madalas.
Bagama't ang iyong mga kamay ay may posibilidad na magkaroon ng maraming mikrobyo sa pangkalahatan, ang lugar sa paligid ng iyong mga kuko ay tahanan ng mas masasamang bakterya. Ang lugar sa ilalim ng kuko sa paligid ng dulo ng isang daliri ay tahanan ng daan-daang libong mikrobyo. Kasama diyan ang mga mikrobyo na nagdudulot ng sakit tulad ng E. coli.
Hindi lamang ang mga dulo ng daliri ay nakakadikit sa mas maraming ibabaw kaysa sa iba pang bahagi ng mga kamay, ngunit ang bahagi sa ilalim ng mga kuko ay mas mainit at mas basa kaysa sa iba pang bahagi ng kamay, na ginagawa itong isang maginhawang lugar ng pag-aanak. para sa mga masasamang insekto. At kapag kinagat mo ang iyong mga kuko, lahat ng mikrobyo na iyon ay inililipat mismo sa iyong bibig, kung saan madali silang kumalat sa iyo.
Posibleng OCD
Ang isa sa mga pinakamalaking hadlang na maaaring itigil ng isang ugali tulad ng pagkagat ng kuko ay isang malubhang problema sa pag-iisip. Ang pagkagat ng kuko ay sintomas ng OCD (obsessive compulsive disorder).
Ang pagkagat ng kuko ay pinaniniwalaan na isa pang pagpapakita ng OCD, kasama ng mapilit na paglilinis at paulit-ulit na pagbibilang. Mahalagang tandaan na ang mga ganitong pagpilit ay may posibilidad na lumala sa paglipas ng panahon at kadalasan ay maaaring magpapataas ng mas nakakapinsalang pag-uugali tulad ng pagpili ng balat at paghila ng buhok. Gayunpaman, maaari tayong magpahinga nang madali dahil alam natin na may mga simpleng solusyon upang madaig ang hindi kanais-nais na ugali.
Pagtaas ng impeksyon sa balat
Nadumihan ka na ba at nagkaroon ng hiwa o sugat na nahawa? Pareho kang panganib kapag kinagat mo sila. Maaaring masira ng ugali na ito ang balat at lumikha ng maliliit na bukas na sugat kung saan madaling makapasok ang bacteria mula sa iyong mga daliri.
Kapag may pagkagambala sa skin barrier mula sa pagkagat ng kuko, maaari nitong dalhin ang bacteria sa mas malalim na layer ng balat, na magdulot ng impeksyon.
Iyon ay maaaring maging kasing sakit ng ito ay kasuklam-suklam. Ang mga impeksyon sa paligid ng mga kuko ay may posibilidad na maging sanhi pamumula, lambot, at pamamaga sa paligid ng kuko at gawin itong matigas at makapal. At kung ang mga bagay ay talagang masama, maaari kang magkaroon ng nana na kumukuha sa paligid ng kuko at kalaunan ay umaagos (o mas masahol pa, kailangang alisin).
Ang kemikal na komposisyon ng laway ay nagpapahintulot sa atin na masira ang mga taba at iba pang mga molekula ng pagkain. Bagama't nakakatulong ito sa panunaw, maaari rin itong makapinsala at magpainit sa balat sa dulo ng mga daliri kung palagi nating ilalagay sa ating mga bibig. Para sa parehong dahilan, pagdila sa iyong mga labi ay maaaring maging sanhi ng mga ito upang pumutok; kinakain talaga ng laway ang balat.
kulugo
Ang isa pang nakakahawang sakit na nagtatago sa ilalim ng mga kuko ay kilala bilang human papillomavirus (HPV). Para sa iyo na kagat-kagat ang iyong mga kuko araw-araw, ito ay isang kondisyong medikal na talagang gusto mong maging maingat.
Ito ay makikilala sa pamamagitan ng kakaiba at medyo masakit na warts na malamang na tumubo sa mga daliri ng apektadong tao. Ang virus na ito ay maaaring maging lubhang mapanganib dahil kapag nagsimulang tumubo ang mga kulugo sa mga daliri, maaari itong kumalat sa bibig at labi kung patuloy nating kakagatin ang ating mga kuko.
Pinsala sa ngipin o gilagid
Para bang ang buong mikrobyo ay hindi sapat na masama, ang pagkagat sa mga ito ay may potensyal na magulo ang iyong bibig.
Maaari kang magkaroon ng isang nakakapinsalang epekto sa enamel ng ngipin sa paglipas ng panahon, na maaaring humantong sa mga chips o fractures. Mayroong kahit na mga ulat ng mga nail biters na naghihirap displaced jaws, ayon sa mga natuklasan noong Hunyo 2000 sa Journal of Periodontology.
Ang regular na pagnguya sa mga kuko ay maaaring maging sanhi mga fragment ng kuko at bacteria na naipon sa pagitan ng ngipin at sa ilalim ng gilagid. At ang isang naliligaw na kuko sa ibaba ng linya ng gilagid ay hindi lamang hindi komportable, maaari talaga itong makairita sa iyong mga gilagid at posibleng magtakda ng yugto para sa isang impeksiyon.
masamang hininga
Walang gaanong matibay na katibayan upang i-back up ito. Ngunit kung kagatin mo ang iyong mga kuko at labanan ang masamang hininga, malaki ang posibilidad na ang lahat ng kagat ay nag-aambag sa baho.
Kapag kumakain tayo ng mga mapanganib na pathogen, nanganganib tayo mga impeksyon sa bibig at sistema. Ang pagkonsumo ng mga microorganism na ito ay maaaring magdulot, direkta o hindi direkta, halitosis o masamang hininga.
Mga trick upang maiwasan ang pagkagat ng kuko
Ang pag-alam na kailangan mong itigil ang nakakagat na ugali ay ibang-iba sa pagtigil. Pagkatapos ng lahat, karamihan sa mga nangangagat ng kuko ay nakakakuha ng isang kagat nang hindi man lang namamalayan, kaya maaaring hindi mo ito namamalayan hanggang sa ikaw ay aktwal na kumagat.
- Bigyang-pansin ang mga nag-trigger. Kapag nakapansin ka ng mga sandali o pagkakataon ng pagkagat, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang lumayo. Madalas ka bang kumagat ng iyong mga kuko kapag nakaupo ka sa paghihintay at naiinip? Magdala ng libro para maging abala ka.
- Humanap ng ibang paraan para panatilihing abala ang iyong mga kamay o bibig. Panatilihin ang isang stress ball sa malapit na maaari niyang pisilin kapag kailangan mong gawin ang isang bagay gamit ang kanyang mga daliri, at maghanda ng isang piraso ng gum kapag gusto niyang ngumunguya.
- Maglagay ng mapait na pintura sa iyong mga kuko. Makakakuha ka kaagad ng mapait na lasa kapag inilagay mo ang iyong kuko sa iyong bibig. Mayroong kahit na mga espesyal na lacquers upang maiwasan ang ugali na ito.
- panatilihin silang maikli. Ang isang madaling paraan upang pigilan ang pagkagat ng kuko ay panatilihing maikli ang mga ito. Ang ideya sa likod ng pamamaraang ito ay simple. Kung may kaunti o walang ngumunguya, hindi tayo mapipilitang kumagat sa kanila. Siyempre, kailangan nating panatilihing napapanahon ang mga ito sa routine ng pag-trim dahil patuloy na lumalaki ang mga kuko.